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莲子怎么晒干不变色

字号+作者:国足vs澳大利亚直播来源:知识2024-11-16 08:25:43我要评论(0)

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准备把家里的莲子晒一下  ,

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。自生或栽培在池塘或水田内 ,朝鲜、维生素C及多种人体所需的营养成分 。

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